СамоосознаниеПривет всем. Прошу прощение за долгое отсутствие. В этой статье мы с вами поговорим про самоосознание. Что это такое, и какие плюсы оно несет для человека.

Не каждый человек обладает самоосознанием, а некоторые из тех кто обладают им, часто выбирают не использовать его и тем самым становятся такими же, как и те, кто вовсе не имеют самоосознания. И только единицы используют силу самоосознания на полную мощь, что позволяет им жить счастливой и полноценной жизнью и нести радость другим людям.

Что такое самоосознание

Самоосознание — это способность человека видеть себя со стороны, видеть свои ошибки и учиться на них, уметь признавать их, способность понимать, что влияет на человека разрушительно, а что созидательно. Способность осознанно идти навстречу страху и понимать, что им движет.

Такой человек объективно может оценить себя и свои способности, увидеть где он находиться и понять куда ему нужно идти.

Ну и конечно, самоосознание помогает человеку всегда знать чего он хочет от жизни.

Чтобы пользоваться однако самоосознанием, для начала нужно дорасти уровнем сознания для этого.

Как вы можете понять, что у вас есть самоосознание?

Это легко. Когда человек может понять и увидеть в себе то, что мешает ему жить, только тогда у него и появляется самоосознание, фактически и благодаря ему вы и можете в себе это увидеть.

Когда вы видите в себе, что в трудные моменты в жизни вами начинает управлять жалость или страх. Когда вы видите в себе высокомерие, по отношению к другим людям или самоуничижение.

Проще говоря способность увидеть в себе то, что мешает вам жить и двигаться дальше и не только видеть, но и убирать это. Такое как страх, гнев, стыд, вина и прочий мусор. Без всего этого вам становится жить проще.

Что даёт самоосознание человеку и как его развить?

Самое главное, пожалуй — это возможность расти и развиваться. Двигаться вперёд, совершенствоваться, жить более полноценно.

Единственный путь развития самосознания, только через медитацию. Именно медитация позволяет человеку погрузиться в себя, остановить бешеный поток мыслей. Все начинается с медитации.

Сама по себе медитация — это просто умение или навык управление вниманием.

Практикуя медитацию, вы становитесь более спокойней, уравновешенней и развиваете самоосознание себя.

Более подробно про медитацию вы можете прочитать здесь.

Благодарю за внимание. Делитесь статьёй и спрашивайте, если вам что-то не понятно.

Автор:Заур Мамедов