Польза медитацииПольза медитации – тема данной статьи, важно знать, какова польза медитации, тогда будет стимул её практиковать.

Вообще, польза от медитации просто огромна. И она охватывает все сферы человеческой деятельности. Чтобы вы не делали, чем бы вы не занимались, вы можете это делать в медитативном состоянии.

Прожить жизнь как медитацию – это великолепное достижение. Быть осознанным, в пробуждённом состоянии – это значит действительно жить, а не летать в иллюзиях, быть здесь и сейчас и видеть жизнь, а не жить прошлым или будущем.

Что такое медитация вы можете узнать здесь.

Медитация – это здоровье

Это 100%. Так как человек, который находится в медитативном состоянии, всегда спокоен, собран, уравновешен. Такой (далее…)