Трансформация сознанияЯ с тобой поговорю в этой статье про то, что такое трансформация сознания и какие плюсы она насеет для отдельного человека и всего человечества в целом.

Наша цивилизация – это цивилизация ума, но не души. Человек словно ходит по кругу и застревает на одном и том же эволюционном этапе духовного развития.

Отдельный человек, так и всё человечество никак не может осознать то, Кем Мы Являемся на самом деле, не способно увидеть свой ум, который им манипулирует как хочет.

Неконтролируемый ум – это как дикая обезьяна, вырвавшаяся из клетки, не управляемая и жаждущая всё крушить и ломать на своём пути. Это конечно грубое сравнение, но дела обстоят именно так. Стоит только включить вечерние новости и ты в этом убедишься.

Ум подчинил человечество, ум подчинил каждого человека и чтобы вырваться из его иллюзий, нужно сильное намерение.

Что такое трансформация сознания

Это переход от ума к сознанию, это способность увидеть свой ум и не следовать за ним, способность не воспринимать картинки ума серьёзно. Это способность управлять своим ум там где надо, иногда  отключать ум, то есть переставать думать.

Получается, что ты становишься хозяином ума, а не его рабом. Тебе больше всего нравиться проводить время здесь и сейчас, в тишине, быть в моменте, когда ты подключаешься к неисчерпаемому источнику энергии. Когда ум бесконтрольно работал, ты был отрезан от этого Божественного источника и не помнил себя, ты даже считал, что именно все мысли думаешь ты.

Это самый величайший обман, который проделываем с нами наш ум. Он заставляет нас думать, что он это мы. Но мы не есть ум, ум наш слуга, а мы его хозяева. К сожалению, большинство людей рабы своего ума.

Тебе дорой читатель хочу привести пример из жизни одного человека, как с ним произошла трансформация сознания, чтобы ты сумел определить некоторые похожие моменты, если они будут происходить с тобой лично.

Пример

Один мужчина очень интересовался различной развивающей литературой, так как его не устраивала его нынешняя жизнь. А как же по-другому, если бы его всё устраивало, он не искал себя и не читал никаких развивающих книг.

В одной книге он прочитал впервые про термин осознанность, про то, что нужно управлять своими мыслями, про то, что разум контролирует нашу жизнь, нас самих и создаёт нам постоянные проблемы. Единственный выход из лап разума, это осознанность.

Этот мужчина никогда не был осознанным человеком, даже сама осознанность теперь у него была просто концепцией в голове, но он никогда не переживал состояние осознанности.

У него не было и проблеска в голове между мыслями, как он рассказывал. Он приводил пример зимнего неба, где оно закрыто тёмными тучами и нет ни проблеска, и кажется, что это и есть настоящий цвет неба — серый, когда на самом деле небо пряталось за тучами.

Так и с мыслями, они заволокли наше сознание, и не было и проблеска, чтобы почувствовать своё сознание, которое всегда есть и больше любых туч, мыслей. Ты есть сознание великое и бесконечное, но пока ты не получишь данный опыт ты не узнаешь об этом.

И вот мужчина поставил себе цель стать осознанным, он сотворил намерение (решил внутри себя, что осознанность произойдёт с ним рано или поздно). Он не знал, как это с ним произойдёт, но знал, что рано или поздно это случится.

Он стал медитировать, он постоянно засыпал или мысли уносили  его прочь в усыпляющие картины. Настал момент после долгих практик, когда мысли приходили к нему в голову, но уже не уносили его внимание, он крепко держался в моменте, был свидетелем мыслей и не позволял им управлять собой. Потом он начал медитировать уже по жизни, где бы не был, и чем бы он не занимался.

Так он трансформировал своё сознания, перешёл от ума, к осознанию.

Какие плюсы приходят к человеку, как следствие, освободившегося от ума и ставшего осознанным?

Итак, плюсы:

  • Трансформация сознанияпростое отношение к себе, к окружающим людям и миру (именно серьёзное отношение ко всему и создаёт проблемы, в голове ум всегда всё считается важным, серьёзным и проблемным, выныривая из головы, мы начинаем видеть не всё так, как нам рисуем ум);
  • захотел, сделал, захотел, нет (осознанный человек действует легко и отрешённо, по желанию, он никогда не заставляет себя что-то делать, и не действует не хотя, если ему необходимо обязательно что-то делать он делает это быстро и легко не откладывая ничего на завтра);
  • способность радоваться и быть счастливым уже здесь и сейчас, а не в призрачном будущем (важно понимать, что жизнь протекает именно сейчас и трансформация сознания даёт понять это человеку, будущее это иллюзия);
  • принятие себя и жизни (люди склонны сопротивляться жизни и переменам, хотя всё меняется, ум человека устроен так, что он не любит перемены и всячески им сопротивляется. а ведь перемены — часть жизни и несут часто в себе положительный отклик, но сопротивление ума жизни делает человека несчастливым);
  • отсутствие ожиданий (осознанный человек ничего не ждёт, а значит для него не будет разочарований, жизнь для него сказка. Ждать, значит жить в будущем);
  • отсутствие обид (быть обиженным на кого-то, значит жить в прошлом и тянуть на себе лямку обид, которые негативно сказываются на здоровье и психике человека. Осознанный человек не живёт в прошлом, он отпускает его);
  • отсутствие страхов, тревог, беспокойств (эти эмоции признак того, что человек часто живёт умом и сидит в будущем, причём будущее его ум раскрашивает в крайне негативном свете, в следствие чего, появляются и тревоги и страхи. Живя здесь и сейчас ничего из этого с человеком произойти не может);
  • любовь к себе и к окружающему миру (осознанность, как следствие, даёт человеку любить себя и окружающий мир чистой любовью без всяких условностей);
  • нет ревности (ревность – это страх потери партнёра, а откуда исходят страхи, мы описали выше, живя здесь и сейчас ревности нет);
  • отсутствие чувства вины и стыда (эти два чувства имеют негативную окраску, осознанность позволяет выявить их внутри себя и наблюдать за ними, в следствие пристального внимания эти чувства исчезают);
  • отсутствие недовольства и раздражения (это следствие не принятия настоящего момента и окружающего мира);
  • открытость миру и Вселенной (готовность получать все блага, которые преподносит нам Вселенная в следствии перемен);
  • отсутствие борьбы с собой и с миром (борьба — это опять же признак того, что наш ум управляет нами и не принимает перемены в жизни и себя);
  • гармония с собой и с миром;
  • расслабленность тела (из-за негативного постоянного мышления, тело реагирует различными напряжениями мышц в разных областях тела. Осознанность позволяет устранять телесные зажимы, направляя своё внимание в тело и расслабляя его);
  • отсутствие внутренней и внешней важности (осознание того, что все проблемы и напряги в теле создаются из-за придавания чему-то важного значения, как пример страх перед экзаменом, даёт нам возможность снижать эту важность как следствие устранять стрессы, возникающие проблемы и напряги в теле);
  • подключённость к источнику безграничной космической энергии (управление своей жизнью);
  • управление своим умом и сознательное направление внимания даёт возможность создавать такую жизнь, какую человек выбирает, ведь именно наше внимание создаёт нашу реальность (если внимание на хорошем, в нашей жизни больше позитива, если на плохом, то больше негатива);
  • отсутствие суетливости и забывчивости;
  • отрешённость (позволяет не вовлекаться в проблемы и жизненные ситуации с головой, а быть отстранённым наблюдателем, что даёт возможность легко решать все вопросы);
  • умение посмеяться над мыслями, и осознавать, что они всего лишь иллюзия, а не реальность, мысли не способны тебя расстроить или ещё как-то вывести из равновесия, мысли это всего лишь мысли;
  • управление своими эмоциями (наблюдатель внутри нас не даёт эмоциям брать над нами верх, наблюдая за своими внутренними ощущениями, будь то волнение или страх, они исчезают, всё, что нужно чувствовать свои эмоции а не убегать от них. Именно эмоции, а точнее решение принятые в состоянии эффекта самые вредоносные. Только с трезвой головой нужно решать какие-то вопросы или принимать решения, иначе будут негативные последствия);
  • слова и поступки совпадают (осознанный человек ответственно относится ко всему в жизни, но не чересчур серьёзно. Он не бросает пустых слов и они всегда совпадают с поступками, это даёт ему огромную внутреннюю силу);
  • внутренний стержень (является следствием осознанности).

Как  прийти к трансформации сознания

Трансформация сознанияВсё, что необходимо – это создать намерение стать осознанным. Тебе следует внутренне решить и быть уверенным, что рано или поздно между тучами (мыслями) появится проблеск и ты прикоснешься к собственному сознанию. Это случается с человеком само собой.

До проблеска невозможно ничего сделать, чтобы ты не делал, тучи ты будешь считать небом, так как у тебя ни разу не было просвета между мыслями.

Но когда это произойдёт, ты смело сможешь развивать свою осознанность через медитацию. Какие использовать медитации, не имеет значения, главное, чтобы ты научился направлять своё внимание на настоящий момент.

Медитация – это не сидение в позе лотоса, это навык концентрации внимания на своих ощущениях, чувствах, на моменте здесь и сейчас.

Как только в твоей жизни станет больше сознания, чем ума, твоё сознание уже трансформируется. Ты уже не будешь верить своему уму и относится к его выкрутасам серьёзно. Ты не будешь относиться серьёзно к своим мыслям.

Вот в целом и всё. Это короткое пособие уже даёт тебе направление к себе. Но этот путь пройти можешь только ты сам и никто кроме тебя.

Благодарю за внимание!!!

До следующих встреч!

Если тебе понравилась статья, поделись ею в соц. сетях и подпишись на новости моего блога.

Да, можешь, также и оставить положительный комментарий под этой статьёй.

Всегда ваш: Заур Мамедов