Внутренний стержень

Навык управления собой

0

Навык управления собойВ этой статье мы с вами поговорим про навык управления собой.

В наше время очень мало людей, которые умеют управлять собой, своими эмоциями, временем, своим отношением к внешнему миру и людям, людей легко спровоцировать и вывести из себя.

Необходимо и важно уметь управлять собой.

Первое, что нужно для управления собой, это осознание своего ума.

Осознание ума

Если вы не можете отделить тот вечный голос, который бубнит в вашей голове от вас самих и даже не способны его заметить у себя в голове, значит вам крайне тяжело будет управлять собой.

Это так, потому, что ум будет управлять вами. Это легко, ваш ум вспомнит о чём-то, что вас раздражало в прошлом и вы начнёте раздражаться сейчас, или подумает о том, что что-то в будущем, например вы сможете куда-то не успеть, или завтра может пойти что-то не так и вы начнёте волноваться или бояться, а всё потому, что вы не осознаёте свои мысли и свой ум. Вы (далее…)

Холодная голова, горячее сердце, чистые руки

1

Холодная голова, горячее сердце и чистые рукиВ этой статье мы с вами поговорим о том, что означает холодная голова, горячее сердце, чистые руки.

Это девиз русских офицеров, но если капнуть глубже, то здесь скрывается истина, о которой не раз говорилось на страницах этого сайта.

Холодная голова — это ум, горячее сердце — это душа, чистые руки относятся к телу. Великая троица, ум, душа и тело, это выражение холодная голова, горячее сердце и чистые руки скорее характеризует  эффективное состояние каждой троицы состояние каждой Троицы.

Разберём подробнее.

Холодная голова

Иметь холодную голову, это значит иметь трезвый ум, который освобождён от эмоций. Это уравновешенность, отсутствие паники в критические моменты жизни, холодный расчёт.

Как к этому прийти? Нужно уметь выработать для себя определённую стратегию, которая позволяет действовать в соответствии с ней в различных стрессовых ситуациях.

Эта стратегия или система позволяет вам опираться на неё и не паниковать, так как вы уже знаете, как действовать в (далее…)

Сильный духом человек

0

Сильный духом человекСильный духом человек — это тема статьи, важно развивать и укреплять свой дух.

В наше время очень мало людей, которые обладают сильным духом и телом. Причём тело очень сильно зависит от силы духа и воли. Важно понимать, что дух всегда можно укрепить, если вы считаете его слабым. Но даже, если вы начнёте свой дух считать слабым, то именно поэтому он таким и станет.

Знайте, что ваш дух силён, но при этом нет предела совершенству. Развивайте его, чтобы стать человеком с сильным духом.

Дух — это нечто, что не можно потрогать, но можно чувствовать внутри себя.

Ниже мы перечислим, какие именно черты в человеке укрепляют дух внутри

Вера в себя

Человек с сильным духом верит в себя и в свои силы. Он понимает, что если он не будет верить в себя, то никто кроме него этого делать не будет. В наше время, порой, даже родные люди не верят в нас. Верьте в себя сами.

(далее…)

Вверх