Любовь к своему телуВ этой статье я с тобой поговорю про любовь к своему телу.

Тело – это прекрасный инструмент познания материального мира. Без него я бы с тобой не смог бы быть здесь на Земле и познать вкус жизни. Благодаря телу у нас есть возможность чувствовать жизнь.

Следовательно, необходимо любить и беречь своё тело. В наше время это довольно таки трудно. Ведь в основном люди не берегут себя и свои тела, наоборот даже им вредят.

Курение, алкоголь, стрессы, недосыпание, плохая экология, неправильное питание, некачественные продукты  — всё это и многое другое вредит нашему телу.

Конечно, практически от всего уберечься невозможно, но снизить уровень вредного воздействия на наше тело и укрепить здоровье мы можем.

Как укрепить своё тело ты можешь узнать здесь.

(далее…)